Simptomi (July 2019)

hrv.doctorsask.com
Nemojte zaboraviti dodati spavanje na srce zdrav način života

Nemojte zaboraviti dodati spavanje na srce zdrav način života

Kako bi spriječili bolest srca, mnogi počinju voditi zdraviji stil života. Ove promjene uključuju prestanak pušenja, redovito vježbanje, pravilno jedenje i održavanje konzumacije alkohola na umjeren iznos. Dobivanje dobre noći na dosljednoj osnovi treba dodati na popis, budući da može pomoći poboljšanju prednosti vaših drugih napora i glavni je čimbenik u smanjenju rizika od bolesti srca u svoje pravo.U studijama,

Znanost objašnjava zašto jelo čini da se osjećate umornima

Znanost objašnjava zašto jelo čini da se osjećate umornima

Dugi niz godina znanstvenici su znali da su spavaći i jedući povezani, a metabolizam također igra ulogu u vezi. Međutim, razlozi tih veza i način na koji oni djeluju ostaju nepoznati - to jest, sve dok ih skromna plodna leta ne privuku.Zamislite da jedete toplo, srdačno jelo. Kako se nakon toga osjećate? Spava

Poruka s vaših sinusa: Odustajite od pušenja

Poruka s vaših sinusa: Odustajite od pušenja

"Morate prestati pušiti!" Ako ste pušač, vjerojatno ste bolesni kad čujete da vam ljudi to kažu - ali što ako je poruka od vas, a točnije sinusi? Ako ste pušač i imate problema s sinusima, cigarete mogu biti krivci. Evo nekoliko razloga zašto vaši sinusi mogu iskoristiti odmor od dima.Svi znaju

Kronična bolest i Spavanje sada Provjereni Bed Partners

Kronična bolest i Spavanje sada Provjereni Bed Partners

Većina ljudi shvaća da je potrebna određena količina sna kako bi funkcionirala u najboljem svjetlu. Međutim, nedavna studija pokazuje da sada postoji još više poticaja da pogodimo taj ciljani broj sati po noći. U 14 država, 54.000 odraslih osoba u SAD-u pratilo se za uzorke i navike spavanja. Rezulta

Može li apneja za spavanje predvidjeti srčani udar?

Može li apneja za spavanje predvidjeti srčani udar?

Mnogi od pacijenata koje vidim koji se žale na pitanja spavanja imaju neku razinu opstruktivne apneje za vrijeme spavanja (OSA). Zapravo, koliko jedan od pet odraslih osoba ima barem blagi oblik za . Također je vjerojatno da će osobe s opstruktivnom apnejom spavanja imati hipertenziju, visoki krvni tlak i kardiovaskularne bolesti.Sa

4 savjeta za pomoć bolesnicima s sinusima Dobiti dobru noćnu odmor

4 savjeta za pomoć bolesnicima s sinusima Dobiti dobru noćnu odmor

Ne znam za tebe, ali teško mi je zaspati kad mi se sinusi gnjave. Ostavite glavu natrag i gotovo se osjećaš kao da se utopiš. Osim toga, postoji toliko pritisak u glavi. Čak i ako ste poduprli, znate da ćete se tek malo probuditi, iskaćući postnasalnu kapljicu! Što možete učiniti da biste se odmorili? Evo četir

Nedostatak sna može uzrokovati emocionalne požare u mozgu

Nedostatak sna može uzrokovati emocionalne požare u mozgu

Ako imate, može se ispostaviti da su dva uvjeta povezana. Nedavna studija donijela je dokaze da kada osoba pati od kroničnih problema spavanja - poteškoće ili zaspati ili spavati (nesanica) - dio mozga koji pomaže regulirati naše emocije ne funkcionira ispravno.Jedna od stvari koju su istraživači našli iznova i iznova je da oni koji pate od problema spavanja često pate od depresije. Veza je

Je li plijesan koji uzrokuje probleme sinusa?

Je li plijesan koji uzrokuje probleme sinusa?

Imate li kroničnih sinusnih problema osjećaj dolje? Uzrok svibanj imati više veze s vašim okolišom nego bilo što drugo - barem to je ono što je provela istraživanje Mayo Clinic otkrila. Istraživanje je pokazalo da su u mnogim slučajevima čak 9 od 10 slučajeva odgovorne za kronične probleme s sinusima.To je suprot

Izrada za izgubljeni san

Izrada za izgubljeni san

Stresan radni tjedan sa zahtjevima za vrijeme osobe obično znači manje sati spavanja noću. Onda, kada dođe vikend, većina likova će nadoknaditi svoj deficit spavanja. Iako ovo zvuči poznato mnogim novijim istraživanjima, to pokazuje da to jednostavno ne funkcionira, barem ne onoliko koliko bi to bilo drago. Zaprav

Spavanje i autizam: od A do Zzzzzz…

Spavanje i autizam: od A do Zzzzzz…

Obitelji s djecom koja imaju autizam ili autistične spektralne poremećaje (ASD) naporno rade na poboljšanju života kod kuće kroz modifikaciju ponašanja. Jedno područje koje posveti posebnu pozornost nedavno je spavanje, što je rezultiralo značajnim poboljšanjima. Kako su povezani autizam i spavanje? Koje su

Siromašni san i autizam

Siromašni san i autizam

U prošlosti su proučavani uzorci spavanja i navike u autističnoj djeci. Međutim, otkrića su upitna. Istraživači su također raspravljali o parametrima vezanim uz spavanje, što je bilo teško definirati zaključke. Postoji, međutim, veza između dječjeg spavanja i njihovog dnevnog ponašanja: Djeca s autizmom, osobito, imaju koristi od dobre rutine spavanja. Jedna nedavno

Nova OSA terapija omogućuje vam šokiranje na spavanje

Nova OSA terapija omogućuje vam šokiranje na spavanje

Nedavna studija otkrila je da je nova terapija koja uključuje elektronsku stimulaciju učinkoviti način liječenja opstruktivne apneje za vrijeme spavanja (OSA), ali je i sigurna terapija. Ovo je sjajna vijest za one koji pate od OSA, stanje u kojem se pacijentovo disanje povremeno zaustavlja tijekom spavanja. Ov

Ima li moje dijete opstruktivna apneja za spavanje?

Ima li moje dijete opstruktivna apneja za spavanje?

Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja (OSA) ozbiljno je stanje u kojem pojedinac zaustavlja disanje tijekom kratkog vremena tijekom spavanja, što rezultira prekidom dubokih ciklusa spavanja. Također je preteča mnogim ozbiljnijim okolnostima, uključujući srčane probleme. Ako je vaše dijete hrkanje, trebate li biti zabrinuti da je zapravo OSA?Nije n

Trudnoća i dijabetes Link na apneju za vrijeme spavanja

Trudnoća i dijabetes Link na apneju za vrijeme spavanja

Jeste li s dijagnozom dijabetesa gestacije? (Tada žena postaje dijabetes tijekom trudnoće - obično se javlja oko polovice trudnoće.) Ako je tako, imate više nego samo šećer u krvi za razmišljanje. Žene koje postaju dijabetes tijekom trudnoće imaju veći rizik od apneje za vrijeme spavanja, što je stanje koje uzrokuje da se disanje osoba zaustavlja tijekom spavanja, ponekad i do jedne minute ili više. Apneja za v

Novi implantat za središnju apneju za spavanje pokazuje obećanje

Novi implantat za središnju apneju za spavanje pokazuje obećanje

Dišni i srčani sustavi su vrlo usko povezani. Stoga poremećaji u jednoj mogu utjecati na druge. Na primjer, oko jedne trećine pacijenata koji pate od zatajenja srca također imaju ono što je poznato kao središnja apneja za vrijeme spavanja. i gdje stanka u disanju može izazvati srčani događaj. Simptomi

Hrkanje tijekom trudnoće može ugroziti zdravlje vašeg djeteta

Hrkanje tijekom trudnoće može ugroziti zdravlje vašeg djeteta

Za mnoge nas, hrkanje je jednostavno dio života. Ali dok se milijuni bave i naučili živjeti s hrkanje, to bi moglo imati značajan utjecaj na trudnice. Znanstvenici su istražili kako hrkanje može utjecati na ženu tijekom trudnoće, ali nedavna studija pokazala je da hrkanje također može utjecati na nerođeno dijete.Hrkanje mo

Tinejdžeri i Zzzzzovi: kronični nered

Tinejdžeri i Zzzzzovi: kronični nered

Rizik od bolesti kod odraslih osoba koje spavajuStereotipno, tinejdžeri su poznati po spavanju u kasnim godinama i znatno su se teško probuditi. Iako ovo može biti generalizacija, to nije uvijek slučaj: u današnjem užurbanom svijetu pronalaze sebe kao što su privremeno spavani kao i odrasli. Ovo je opasan trend, jer ne dovodeći dovoljno spavanja može pridonijeti širokom rasponu kroničnih bolesti, uključujući dijabetes, pretilost i srčane bolesti.Znanstvenici

Poremećaji spavanja u slijepom

Poremećaji spavanja u slijepom

Trenutačno se koristi novi lijek koji pomaže slijepima da prevladaju zajednički poremećaj spavanja s kojim se susreću zajednica koja uključuje cirkadijske ritmove. Novi lijek zove Tasimelteon, a namjerno ide nakon dijela mozga koji djeluje kao unutarnji sat koji nam govori kad se probuditi ili otići u krevet. Ovaj

Spavanje tijekom trudnoće vitalno je za imunološki sustav i zdravlje

Spavanje tijekom trudnoće vitalno je za imunološki sustav i zdravlje

Studije su nedavno povezivale količinu spavanja koju majka dobiva tijekom trudnoće i zdravlje njezine bebe pri rođenju. To uključuje sve od stanja majčinog imunološkog sustava do veličine rođenja djeteta. Čak se i teškoća rođenja može mijenjati. Ova vijest je osobito važna za trudnice koje pate od depresije, jer depresija često može dovesti do poteškoća u spavanju. Također je povez

Oporavak od sinusne kirurgije

Oporavak od sinusne kirurgije

Zbog određenih potencijalnih komplikacija i čimbenika rizika, liječnik će vjerojatno preporučiti operaciju kao posljednje sredstvo. Osobito u slučajevima kroničnih sinusnih problema uzrokovanih gljivičnom infekcijom međutim, operacija može biti najbolja mogućnost liječenja. Ako se odlučite na to, morat ćete proći kroz ovu muku, znajući što očekivati ​​nakon operacije može vam pomoći da što brže možete oporaviti. Uzmimo kratki pregled pos