Liječenje: Pisanje o svom raku dojke

Zdravlje I Medicina Video: Ginekološki pregled (Srpanj 2019).

Anonim

Ako nikada niste uštedjeli na web emitiranju na usluzi HealthTalk, nedostaje vam! prošlog tjedna i tako se dobro zabavljao s Judyom Foremanom, voditeljem Health Now. Tema je bila na dnevniku i kako to može pomoći ljudima da se bave bolestima, boli i drugim okolnostima. Judy je stvarno nevjerojatno; U prošlosti sam uživao u svojim web emisijama, ali imala sam priliku razgovarati s njom izravno. Njezin je gost bio dr. Pennebaker, koji je provela opsežna istraživanja o učincima zapisivanja vaših misli i osjećaja za liječenje medicinskih stanja. Žena dr. Pennebakera preživjela je rak dojke kako bi se mogao odnositi na moju priču; srećom, dobro je i opširno je pisala o svojoj borbi i bolesti. Judy se uspjela povezati s Dr. Pennebakerovim istraživanjima i nalazima na niz stanja, uključujući.

Judy je također usmjerila pitanja o rješavanju bolesti i oporavku. Napisao sam o tome prije - prije nekoliko blog postova, ali vidim kamo ide s njom. Naglasak je bio na tome kako imamo koristi od toga da budemo otvoreni s našim mislima i osjećajima, čak i ako nitko drugi ne čita ono što pišemo. Judy je u svojim vještinama stručnih intervjua pomogla da shvatim da mogu malo zadržati dok sam bloganje jer sam toliko svjestan da drugi čitaju ono što pišem. Dr. Pennebaker uistinu osjeća da je privatno journaliranje optimalna praksa, ali mislim da je Judy pomogla istaknuti da ovaj javni oblik journalinga ima svoje mjesto.

Znam da, iako sam prilično otvoren o tome što prolazim i okolnostima u mom životu, često izostavljam najdublje osjećaje. Imao sam vremena kad sam izrazio svoje strahove i bijes, a vi ste se odazvali da me razveselite, ali najvećim dijelom se bavila depresija i ljutnja (poput mnogih od vas). Držao sam duboke tamne misli bliske mom srcu. Dajem joj više truda da budem otvoreniji s mojim osjećajima; Mislim da bi stvari na mom blogu bile nešto zanimljive ili depresivnije ili smiješnije, ali možete odlučiti.

-Kathy-Ellen

Ponovno prikazivanje web-emisije Zdravlje sada u kojoj sam sudjelovalo može se pronaći ovdje:

Liječenje: Pisanje o svom raku dojke
Kategorija Medicinskih Problema: Bolesti