5 faktora rizika za razdoblje beremennыh u zimskim

The Case For Optimism On Climate Change | Al Gore (Zdravlje I Medicina Video July 2018).

Vыnashyvanye Malysh - nije samo radost, ali Bolshaya i odgovornost. Zdravlje mladentsa t koliko ovisi ponašanje i zdravstveno stanje mamы. Evo zašto neobhodimo Stručni soprovozhdenye trudnoće, kotoroe predostavlyayut u obitelji Ynstytute zakazivanje. Karakterističan otpechatok o stanju zdravlja i mamы Malysh nakladыvaet sezonalnost. U zymы svoy postoje nedostaci. Da li svesty je moguće za mynymumu?

5 faktora rizika sa zimskim voćem vыnashyvanyy

Sыrost i temperatura mynusovыe - ne samыe opasnыe čimbenici za buduću mamы i Malysh u zymnee vrijeme. Gdje je više od Suschestvuyut sereznыe uhrozы. Opytnyi Stručnjaci u trudnoći dati taj Nekoliko vijeća, koliko svesty rizik zimu mynymumu.

1. Suhi zrak u prostoru

pomohayut grijanja podderzhyvat prostorijama optymalnuyu zraka temperatura, ali istovremeno snažno peresushyvayut ego „vыtyahyvaya” vlage. Dakle, u zimskoj sezoni u ljudi, mnogi od vremenskog provodyascheho kuće ili na poslu, događa povыshennoe sluz dodjelu u pramca šupljine. Suha nos može izbjeći, yspolzovav jedan od sposobov IZ:

  • staviti u komnate shyrokuyu emkost, napolnennuyu vodu (umivaonik, kantu, zdjela);
  • razvesyt smochennыe ručnik u vodi;
  • uključuju klima ovlaživač zraka.

Osim toga эtoho preporučiti Kako chashche vlazhnuyu Ostali čišćenje i provodi redovite provetryvat biti izostavljen, obespechyvaya pristupom svezheho zrak.

2. Količina nedovoljno vitamina obыchnoy pysche

Beremennыm krajne neobhodymы vytamynы i myneralы, Avto razvyvalsya normalan fetus. Međutim dolhosrochnoy obrabotku pryvoznыh Povrće i voće Pack teryaetsya Većina svojstva. Major krasyvoe s Apple policama supermarketa - ne znači poleznoe. Radiš ovdje zašto u „Winter” obyazatelno trudnoće liječnik propisati vitamina i Mineralniye kompleks. U ratsyon također vkljuchajut mandarine (u nedostatku allerhyy) i tыkvu, bohatuyu karotena, plodova mora i rыbu.

3. Problemi s kozhe ruku i lica

Poticanje, suhoća i ljuštenje kozhy lica „Tsypko” na ruci, obvetrennыe hubы - vpolne predskazuemoe pojava na izlaz na ulicu. Borotsya s njim pomozhet Korištenje:

  • zaschytnoho Krema za lica;
  • pytatelnoho krema za ruke;
  • hyhyenycheskoy pomadы.

4. Bolshye shansы "podhvatyt" vyrusnuyu infekcija

Virusi - Samostojeća Sputnik zymneho sezone. Shansы zaraženih u budućnosti mamы visoka: proehatsya dovoljno stajati društveno ili prijevoz hr red za rehystraturoy polyklynyky. Obezopasyt sebja i Malysh moguće, soblyudaya neslozhnыe pravila:

  • razlozhyt kuću zubochky svježi češnjak luk ili;
  • napravlyayas zamah s velikim količinama ljudi zahtijevaju protyvovyrusnыe sredstva nos;
  • nadevat thermolinen ulice;
  • Povratak na Domo tschatelno promыvat ne samo ruke, ali je nosovыe šupljinu (Morskoy topiva sol jodom).

5. travmoopasnost peak puta

Kretanja u zaledenevshym, zanesennыm snijeg pločnike - sereznaya mamы Opasnost za budućnost. U jesen gotovo nema udaetsya izbjeći ozljede (ushybov, vыvyhov, Perelomov). Jesen opasno ne mene i za buduće dijete - vnezapnыy HIT jesen otrazhaetsya negativno na plod.

SIGURNOST sebja i Malysh pomohut ryflenaya podoshva liboje Posebna prysposoblenyya cipele za sandale ("skije"). Ako je cesta blestyt Kako ogledala, potrebuetsya Dodatni stupovi točka: ne isplati stesnyatsya, bolje pitati nekoga na bilo koga pomoći.

5 faktora rizika za razdoblje beremennыh u zimskim

Kategorija Medicinskih Problema: Savjet

Ostavite Komentar