Savjeti za uređenje za bolju kakvoću zraka

Zdravlje I Medicina Video: 2013-08-19 (P1of2) Master’s Diary of Divine Connections (Prosinac 2018).

Anonim

Učinite vaš dom svijetlijim, privlačnijim i prozračnim s ovim tajnim ukrašavanjem.

Liječnička pitanja: Dajte nam svoje omiljene savjete za ukrašavanje koji će također pomoći u poboljšanju kvalitete unutarnjeg zraka u kući.

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com): Ako si to možete priuštiti, preobraziti osjećaj cijele kuće i stvoriti zdravu unutarnju klimu, gipsati sve zidove s punom debljinom umjetnih žbuka u bojama koje pusti svoje srce.

Zamijenite tepih toplim prirodnim šumama ili hladnim kamenim pločicama, pluto ili linoleumom, završeno s prozračnim i netoksičnim završetcima. Ovi materijali donose ljepotu i lako se čiste. mnogo je zdravija od prašnjavog.

Ron i Lisa Beres, BBEI, CGBP ( greennest.com ): Kada ste u nedoumici, dodajte zelenu boju! A to znači doslovno dodavanje neke lišće u vaš dekor. Svi znamo da biljke i stabla stvaraju kisik i pogoduju okolišu. Studija koju je provela NASA u suradnji s Associated Landscape Contractors of America (ALCA) pronašla je 50 zajedničkih unutarnjih biljnih biljaka koje zapravo apsorbiraju otrovne plinove i kemijske pare iz zraka. Spider biljke su velike u uklanjanju formaldehida, a engleski bršljan je super u apsorpciji benzena. Gumena biljka je izvrsna biljka. Biljke nisu zamjena za dobar sustav pročišćavanja zraka (osim ako ne želite staklenika u zatvorenom prostoru), ali oni mogu pomoći u čišćenju zraka strahovito.



William Beson (cambriausa.com): Uporaba unutarnjih biljaka je nevjerojatno podcijenjena. Biljke dodaju bogatu, potrebnu teksturu u mnogim sobama; plus biljke poput Areca palmi, Boston paprati, i bambus upijaju nečistoće zraka. Za ostale stvari, kao što su namještaj i pribor, postoje mnogi proizvodi koji su jednako lijepi kao konvencionalni proizvodi, ako ne i više. Ako volite način na koji izgleda neka stavka, postoji vjerojatnost da vam je zdrava verzija na tržištu.

Caroline Blazovsky, CMR, CIE, SDC (healthyhomeexpert.com, myhealthyhome.info):

Uklanjanje nereda: Zbunjavanje oko kuće sprječava vam pravilno čišćenje. Zapamtite - prašina voli sakriti se u, oko i ispod objekata, što dovodi do porasta alergena kod kuće. Održavanje predmeta od poda omogućuje pravilno vakuum i pranje podova, što pomaže smanjiti grinje.

Promijenite filtre za zrak u vašem sustavu grijanja i klimatizacije (HVAC): ljudi često zaboravljaju da imaju filtre u svojim sustavima za grijanje i hlađenje koji se trebaju mijenjati. Filteri trebaju biti zamijenjeni svakih do dva mjeseca, ovisno o tome koliko je sustav pokrenut. To će vam pomoći poboljšati kvalitetu unutarnjeg zraka i smanjiti čestice u cijelom domu. Isto tako, pokušajte unajmiti tvrtku za servisiranje vašeg HVAC sustava i očistiti svoje zračne kanale. To će ukloniti prašinu, kalup i ostatke iz vašeg zraka i osigurati da sustav pravilno radi.



Koristite nos: nos je vaše najbolje oružje u otkrivanju stvari u domu koje mogu biti opasne za vaše zdravlje. Kemikalije, plijesni, dering i drugi alergeni mogu emitirati mirise ili uzrokovati alergijske reakcije koje bi nam mogle reći da nešto nije u redu u našim domovima. Ako primijetite zdravstvene simptome ili otkrijete čudne mirise koji su mutni, kemijski ili šuplji, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom ili imati stručnjaka za kvalitetu zatvorenog zraka koji će istražiti vaš dom kako bi utvrdio je li zdrav i siguran.

Ispitajte kakvoću zraka u zatvorenom prostoru: možete nabaviti opsežan komplet za ispitivanje zraka koji će vam dati potpunu analizu kakvoće zraka. Ti testovi su odlična polazna točka za poboljšanje zdravlja vašeg doma i mogu vam reći što može biti pogrešno i načine za poboljšanja. Većina alergena nevidljiva je golim okom. Uobičajene stvari za testiranje uključuju plijesan, ljutnju, grinje i hlapive organske spojeve.

Ruth Delf, ASID, LEED GA i Kathy Hoffman, ASID, LEED GA (susanfredman.com): Otklanjanje vaših cipela čim stignete kući, odličan je način za održavanje vanjske prljavštine i klice i vaše podove pjenušava. Provjerite postoji li lako i pristupačno skladište cipela pokraj vrata. Svakodnevno otvorite prozore! Ne samo da to štedi energiju, već pomaže eliminirati štetne kemikalije u zraku. Razmislite o korištenju prirodne konoplje ili trave ili American Clay (prirodni, netoksični, ekološki prihvatljiv proizvod napravljen u Sjedinjenim Državama) umjesto tradicionalnih zidnih obloga. Koristite ljepilo na bazi glina za pričvršćivanje konoplje i trave krpom na zidove kako bi se uklonili kemikalije. Žbuka se može primijeniti u četiri različita stila, pružajući različite mogućnosti za boju, teksturu i cjelokupni izgled. Možete čak i mokri zid dodati vlagu u zrak za zamjenu ovlaživača. Zamjena hardverskog hardvera odličan je način osvježavanja prostora. Razmislite o upotrebi brončanog hardvera, koji je antimikrobno sredstvo, tako da smanjuje klice i ne zahtijeva čiste kemijske kemikalije.

Ann Louise Gittelman, Ph.D (annlouise.com): Brojni kućni biljci poput bambusa, engleskog bršljanina, ficusa, philodendrona i paukovih biljaka mogu poboljšati kvalitetu unutarnjeg zraka što je često opasnije od vanjskog zraka.

Brad Hankins (mistergreenguy.com): Jedan od mojih omiljenih savjeta je zadržati svoje ukrase jednostavnim. Manje stvari privlači manje prašine, a manje prašine znači čišći zrak.

Norma Lehmeier Hartie ( harmoniousenvironment.com ): Najbolji savjet je dodati biljke jer zapravo uklanja onečišćenja i očistiti zrak. Stavite ih u posude izrađene od prirodnih materijala kao što su keramika ili drvo. Riješite se nereda - naročito onoga što je napravljeno od plastičnog materijala ili drugih umjetnih materijala koji mogu izliječiti!

Debbie Hindman, LEED AP i Amy DePierre, LEED AP (associates3.com): Materijali koji su prirodni i disanje u vašem okolišu su plus. Prirodni gipsani zidovi stoljećima su se nalazili, ali su posljednjih godina vidjeli ponovno zanimanje i korištenje. Prekrasna i neotrovna, porozna glinena završna obrada ne pokazuje nikakav gubljenje plinova tijekom života izlivenih zidova. Ne podržava rast mikroorganizama, niti dopušta vlaženje akumulacije, pomažući održavanju s poboljšanom kvalitetom zraka u zatvorenom prostoru. Možete naučiti primijeniti sebe - to je zabavni proces - ili imati gipsere ili boje izvođača to učiniti za vas.

Linda Mason Hunter (hunterink.com): Koristite samo prirodne tkanine koje nisu tretirane sintetičkim pesticidima i koje su otporne na mrlje i vatru. Nemojte imati pjenaste gume u presvlaku. Ako morate koristiti tepihe, odmotajte novi tepih i isprati ga u skladištu najmanje dva tjedna prije instalacije, ako je moguće. Pobrinite se da je napravljen od ekoloških materijala. Nikad ne smanjujte važnost dobrog protoka svježeg zraka kroz kuću. Nemojte koristiti teške draperije - svjetlosne zavjese su najbolje. Oprati zavjese redovito.

Cindy Meehan-Patton (shelterecology.com): Koristite obnovljeno drvo gdje je to moguće. Dodaju karakter za inače sterilno okruženje za one od nas koji trebaju sterilnost. Volim kombinirati staro drvo s novijim suvremenim elementima; zaista zove mjesto doma.

Jill Salisbury (el-furniture.com): Izbjegavajte tepih od zidova do zida koji zamjenjuju alergene i instalirajte drvene podove certificirane od strane Forest Stewardship sa GREENGUARD certificiranim podnim oblogama i postavljaju luksuzne 100 posto organske vune s prirodnim povrćem boje na podu. Vuna je inherentno otporna na plamen i otporna na tlo, tako da nema potrebe za dodavanjem kemijskih tretmana. Ugradite antikviteti; već su stoljećima prožetali! Pobrinite se da svi novi namještaj, mlinovi i ormari ne sadrže dodanu urea-formaldehid, kancerogen koji nema mirisa i ne može se otkriti.

Budite oprezni prilikom prvog korištenja novih uređaja. Na primjer, izbjegavajte provoditi ciklus samočišćenja na pećnicama za samočišćenje jer to može dovesti do neprihvatljivih razina štetnih HOS-eva (hlapivih organskih spojeva) u kuću. U najmanju ruku, nakon prve uporabe, evakuirati sve kućne ljubimce, djecu i odrasle iz prostora; otvorite prozore i pokrenite ventilatore za ispuštanje na visoku vodu da biste ispraznili kuću. Prva upotreba (i samo prva upotreba), ekstremna toplina uzrokuje da materijali emitiraju vrlo visoku razinu kemikalija uključujući formaldehid, za koju se zna da ozlijedi i čak ubija male kućne ljubimce.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com): Izlazim iz kuće svaku šansu koju mogu dobiti, pa je važno razmotriti postavljanje namještaja i prozorski tretmani koji ne ograničavaju ili ograničavaju pristup prozorima.

Dave Wentz i Myron Wentz, PhD (myhealthyhome.com): Često iznenađuje ljude, ali vanjski zrak gotovo je uvijek čišći od zraka. Mnogi uobičajeni proizvodi i kućni namještaj oslobađaju HOS-e i druge štetne kemikalije u zrak, koje se koncentriraju u naše moderne, energetski učinkovite domove. Dakle, najbolje što možete učiniti za kvalitetu zraka u vašem domu je otvaranje prozora - često. A kada je riječ o ukrašavanju odluka, tretmani vašeg prozora trebali bi odražavati taj prioritet. Pobrinite se da vam ne ometaju slijepe prozore koji su teški za rad ili skupe zastore koje ne biste htjeli izložiti malom vanjskom zraku ili vlagi. Želite da prozori i prozorska vrata budu tako pristupačni da ne postoji izgovor da ne bacate prozore i pustite na svježi vanjski zrak.

Savjeti za uređenje za bolju kakvoću zraka
Kategorija Medicinskih Problema: Bolesti