Kako pronaći podršku za napredni rak dojke

Zdravlje I Medicina Video: Gabor Maté - What Promotes Positive Health (Srpanj 2019).

Anonim

Ne morate se suočiti s naprednim karcinomom dojke. Evo kako pronaći resurse i podršku koja vam je potrebna za borbu protiv raka i njegovog liječenja.

Ne propustite ovo

Napredni karcinom dojke, koji se nazivaju i karcinom dojke 4. stupnja, može biti izazovan za život. Osim izdržavanja tjelesnog napona raka i njenog liječenja, također možete osjetiti emocionalne uspone i padove. Liječenje može usporavati progresiju raka mjesecima ili godinama, prema American Cancer Societyu (ACS), što znači da vam je potrebna pomoć tijekom dugog vremenskog razdoblja.

"I dalje imate mogućnosti liječenja", kaže Jill Anna Schulke, MSW, LCSW, socijalni radnik onkologa i menadžer kliničkih terapijskih programa na Sveučilištu New Mexico Comprehensive Cancer Center u Albuquerqueu. "Možda biste željeli biti u kliničkom ispitivanju, možda ćete morati ići na tretmane, možda ćete trebati pomoć s obitelji, a možda biste trebali imati podršku jer se osjećate tjeskobno ili prestrašeno. opet cestom. "

Ali važno je znati da ne morate ići sami. Na raspolaganju vam je mnogo resursa i izvora pomoći kako biste lakše. Evo kako pronaći emocionalnu i praktičnu podršku koja vam je potrebna za vaše putovanje.

Pitajte voljene osobe za pomoć. Ako se boriš s razgovorom o naprednom raku dojke sa svojom obitelji i prijateljima, Schulke preporučuje razgovor s socijalnim radnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje o načinima rješavanja ovog problema. Ona nudi ove savjete kako bi započeli: Zatražite određenu pomoć, kao što su pribavljanje sastanaka, upravljanje troškovima ili papirologije ili ispunjavanje zadataka kod kuće. Ili zamolite da vas netko prati na posjete liječnika. "Može biti vrlo korisno da netko dođe kako bi pomogao slušati i zapisati podatke", kaže Wendy Crabbe, ANP-BC, stručnjak za onkološku medicinsku sestru u Centru za terapiju i istraživanje raka na Sveučilištu Texas Health San Antonio.

Podijelite svoje ciljeve. Neka obitelj i prijatelji znaju vaše misli o odlukama koje trebate napraviti, kao da traže agresivno liječenje, pridružite se kliničkom ispitivanju ili se odlučite za koji vam daje kvalitetu života koju želite, kaže Schulke. Navedite svoje želje za liječenjem. Ako ste se već odlučili za akciju i ne tražite unos, samo pustite svoje znaju što ste odlučili i, ako je potrebno, zašto. "To je osnaživanje i utješno biti u mogućnosti reći, " Ovo je mjesto gdje sam i to su moje želje ", kaže ona.

Pružite resurse prijateljima i obitelji. Neki ljudi s naprednim karcinomom dojke moći će se nositi s sukobima i pitanjima iz obitelji i prijatelja, ali bi drugi htjeli usmjeriti ta pitanja negdje drugdje. Budite spremni na razgovor prikupljanjem telefonskih brojeva ili web stranica, poput ACS-a, koji bi mogli pomoći vašim voljenima da saznaju više o naprednom raku dojke i njegovom liječenju. Također možete zatražiti nekoga od vašeg zdravstvenog tima kako bi olakšao obiteljski sastanak ako je potrebno.

Izgradite zdravstveni tim. Ljudi koji se liječe u sveobuhvatnom centru za rak mogu ustanoviti da centar već nudi timski način razmišljanja, ali ako tražite drugdje drugdje, možda ćete morati izraditi vlastiti tim za zdravlje. Trebat će vam različite stručnjake tijekom vašeg liječenja za napredni karcinom dojke. Vaš stručnjak za rak, ili onkolog, će voditi vašu karcinom. Ostali članovi tima mogu uključivati ​​vašeg obiteljskog liječnika, onkologije, socijalnih radnika, nutricionista, pacijenata, stručnjaka za mentalno zdravlje i drugih stručnjaka kakvi trebate ili kako to preporučuje onkolog.

Saznajte više o naprednom raku dojke. Čak i ako ste prije imali rak dojke, odvojite malo vremena kako biste saznali više o dijagnozi i dostupnim opcijama liječenja. Liječnici i medicinske sestre su dobri izvori za informacijama, ali tako su i pouzdani izvori poput ACS-a. Neke klinike, uključujući Schulke, imaju ACS Patient Navigator na osoblje. Posao navigatora omogućuje povezivanje bolesnika s resursima, kao što su prijevoz i stambena podrška, kao i druge informacije koje mogu koristiti.

Tražite mentalno zdravlje ili duhovnu podršku. Ljudi s naprednim karcinomom dojke mogu se suočiti s depresijom, kao i dubokim pitanjima o značenju njihovih života, kaže Schulke. Ali ponekad nije lako ili univerzalno dobrodošlo članovima tima zdravstvene skrbi da preporuče da vide voditelja vjere ili savjetnika za mentalno zdravlje, kaže ona. "Pokušavamo nježno prezentirati ideju da se radi o intenzivnoj terapiji nego o poznatom licu za izgradnju odnosa, da bismo vas obavijestili da vam je potrebna podrška kao takva da vam je dostupna."

Pronađite grupu za podršku. Zamolite za preporuku svoje klinike, ACS-a ili drugih s karcinomom dojke. Ljudi s naprednim karcinomom dojke mogu teško prisustvovati sastancima grupa za podršku zbog umora, vremena i udaljenosti, tako da druge dobre opcije uključuju grupe za podršku na mreži ili telefonsku podršku ravnopravnih osoba s nekim tko je imao sličnu dijagnozu raka, kaže Schulke., Dopustite sebi dvije ili tri posjeta ili telefonske pozive prije nego što odlučite je li ta vrsta podrške prikladna za vas.

Razmotrite kliničko ispitivanje. Pridruživanje kliničkom ispitivanju može biti iznenađujući način za izgradnju potpore. Kao sudionik kliničkog ispitivanja bio bi pod nadzorom kliničkog ispitnog tima, kao i vašeg liječnika. Sveobuhvatni centar za raka Sveučilišta u New Mexicu potiče sudionike kliničkih ispitivanja da nose klin, tako da drugi pacijenti znaju da su u probnom radu i mogu postavljati pitanja. "Za neke ljude, sudjelovanje u kliničkom ispitivanju je način pronalaženja smisla", kaže Schulke. "Osjećaju da mogu pomoći u spašavanju života nekog drugog." Razgovarajte sa svojim liječnikom o kliničkim ispitivanjima koja bi vam mogla odgovarati.

Živite zdrav stil života. " Neki ljudi s naprednim rakom obično se pitaju zašto bi trebali slijediti. U stvarnosti bi mogli živjeti još pet do deset godina ili dulje s nekim od novih dostupnih tretmana", kaže Crabbe. Ona preporučuje dnevnu šetnju dnevno i jedući hranjivu ishranu. Zdraviji način života mogao bi posebno smanjiti umor uzrokovan liječenjem raka, prema pregledu objavljenom u travnju 2015. godine iz Kliničkog časopisa za njegu onkologije . Zaposlite članove vaše mreže podrške kako bi vam se pridružili u svom zdravom planu života.

Kako pronaći podršku za napredni rak dojke
Kategorija Medicinskih Problema: Bolesti