Holiday Poklon vodič za osobe s MS-om

Zdravlje I Medicina Video: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology (Srpanj 2019).

Anonim
  • Kako odabrati pravi dar

    Kupnja darova je teška. Odabirete li nešto praktično ili zabavno? Trebate li ići sa sigurnošću kupnje poklona ili nešto što primatelj ne bi kupio za sebe? A ako osoba za koju kupujete ima, kako možete osigurati da je dar spot-on?

    "Kupnja poklona za prijatelja ili voljenu osobu sa MS-om može biti prilično jednostavna, ali uvijek biste trebali razmisliti koliko su iskreni s vama o svojim simptomima", kaže Aaron Nicka, profesionalni terapeut u Cleveland Clinic's Mellen centru za liječenje multiple skleroze i istraživanja u Ohiju.

    Netko tko je otvoren zbog problema s određenim zadatkom može zahvaliti koji je očito "prilagodljiv" uređaj, a osoba koja je više privatna o MS-u i njezinim efektima vjerojatno bi voljela gadget koji bi mogao olakšati život svakome ali nije posebno usmjeren na osobe s invaliditetom.

    Ako kupite dar koji je namijenjen da pomogne komplikaciji MS-a, razmislite o tome tko će drugi biti tamo kada je dar otvoren. A ako mislite da postoji šansa da se vaš prijatelj ili rođak osjeća neugodno kad otvori svoj dar pred drugima, predočite ga kada vas dvoje budete sami, ili ga isporučite, tako da nitko drugi nije nazočan kada je dar otvoren.

    Naravno, čak i osoba koja je otvorena o možda će radije primiti darove koji nemaju nikakve veze s MS-om. Zato zadržite svoje hobije, interese i aktivnosti na umu kada kupujete poklon - zajedno sa svojim sposobnostima. Majica s malim gumbima nije veliki dar za nekoga tko ima fine motoričke probleme, čak i ako je u njegovoj omiljenoj boji.

    Prije svega, budite sigurni da je dar o primatelju kakav jest, a ne o tome kako želite primatelja. Davanje teretane članstva nekome tko ne voli vježbanje ili vegetarijansku kuharicu nekome tko uživa u mesu vjerojatno neće preći dobro. U posebnim prigodama, dajte darove za koje mislite da će voljena osoba sa MS-om stvarno voljeti.

    Kako bi olakšali darivanje darova, Nicka i nekoliko ljudi s MS-om dijele neke ideje za dobre - čak i velike - darove.

  • Čarape, čarape, čarape Držite noge toplo i prženo

    Toplo, neizrazito čarape može se činiti dosadnim, ali iz Seattlea kaže da apsolutno nisu.

    "Prije nego što je dijagnosticiran MS, nekad sam mrzio uzimajući čarape kao poklon. Činilo mi se tako bezličan i neorginalan", kaže ona. "Sada su moja omiljena stvar za primanje jer su mi noge uvijek osjećate kao da su hladne - čak i usred ljeta i toplotnog vala - uvijek nosim čarape oko kuće. Volim da moja obitelj i prijatelji znaju ovo o meni i uvijek na tragu najboljih i najtoplijih čarapa oko! "

    Čak i ako stopala vašeg prijatelja ili rođaka nisu uvijek hladna, možda bi cijenili neke neugodne čarape, ako ih redoviti smetaju, ili novi par kompresnih čarapa, ako ih već nose za oticanje u nogama ili nogama. Prije nego što kupite dar kompresivnih čarapa, provjerite jeste li dobili odgovarajuću veličinu i pravi stupanj kompresije.

  • Za vruće ljeto, pokušajte s Cooling Vest ili Neck Wrap

    dar iz New Orleansa, ikada dobio, bio je za.

    "Za osobe s multiplom sklerozom, toplim temperaturama može pogoršati simptome MS-a. Rashladne prsluke mogu pomoći u održavanju tjelesne temperature", kaže ona.

    Najčešći tipovi prsluka za hlađenje koriste zamrznute ili za njihove učinke hlađenja. Ali ako vaša voljena osoba s MS-om živi u suhoj klimi, možda biste uzeli u obzir i, što je potrebno samo kratko natopiti hladnom vodom. A za one ljude koji su osjetljivi na hladnoću - ali još uvijek trebaju ostati cool -, koji se ne hladi, može biti dobar izbor.

    Lemelle kaže da cijeni i. "Oni su jeftinija alternativa rashladnim prslukovima i adekvatni su u sprečavanju fluktuacija tjelesne temperature", primjećuje ona.

  • Ponderirani trosjed može poboljšati stanje spavanja

    Lewellyn je dobio kratkotrajnu deku ubrzo nakon što je dijagnosticirana multipla skleroza.

    "U to sam vrijeme nisam imao pojma koliko će mi to pomoći i probleme s nogama kada pokušavam spavati", kaže ona. Lewellyn doživljava ekstremne ukočenosti,, mišićnih grčeva i boli u nogama. "Masa pokrivača ostavlja lagani pritisak na moje noge, što puno pomaže", dodaje ona.

    Ponderirani deke također pomažu nekim ljudima s tjeskobom ili nesanicom da se opuste i bolje spavaju.

    Ponderirani deke dolaze u različitim težinama i veličinama, u rasponu od oko 4 funti za mali pokrivač na bilo gdje od 10 do 25 funti za pokrivač dovoljno velik za pokrivanje odrasle osobe. Većina proizvođača preporučuje odabir težine pokrivača na osnovu tjelesne težine i daju smjernice za odabir pravičnog proizvoda.

  • Dobar gadget Napravite kućne poslove manje zahtjevni

    Razmislite o koje radite, a to može biti teže obavljati s ograničenom mobilnošću. Zatim razmotrite uređaje i gadgete koji bi mogli olakšati te zadatke, kao što su robotski usisivač, robotski kosilice, električni spremnik za otvaranje ili usporiti kuhalo.

    Za čišćenje kupaonica, Nicka predlaže aparat za napajanje kako bi pomogao u čišćenju kadice. No, dok to može pojednostaviti čišćenje, bilježi: "Ovaj alat je teška, pa bi mogao pružiti izazove s ručnim umorom".

    U kuhinji rezna ili Kevlarova rukavica može spriječiti ozljede zbog ograničenog osjeta. "To bi moglo pružiti veću sigurnost i sposobnost za rezanje, krišku i kuhanje hrane", kaže Nicka.

    Također, nožem za ljuljanje, ili mezzaluna, može olakšati i sigurnije lomiti bilje.

    Pametni, glasovno aktivirani sustavi s Wi-Fi sposobnostima, kao što je Amazonas Alexa, mogu pomoći ljudima koji se bore s finom motornom funkcijom. Mogu razgovarati s uređajem kako bi rekli da upali svjetla, pristupaju medijima, pa čak i proizvode, napominje Nicka.

  • Potaknite opuštanje uz wellness iskustvo

    Wellness centri obično nude usluge poput, i savjetovanja s prehranom. Budući da svaka osoba s MS-om ima različite simptome i različite pristupe ublažavanju tih simptoma, Lewellyn kaže kako je posjet wellness centru savršen način da otkrijete što radi i što ne.

    "Neki se pristupi osjećaju dobro i pomažu, a drugi se ne osjećaju dobro i ne pomažu", kaže ona. "Dajte im priliku posjetiti i razgovarati o različitim opcijama i tehnikama kako bi odlučili što bi bilo najbolje za njihovo tijelo i MS".

    Imajte na umu, međutim, da dok neke mogu ublažiti simptome MS-a ili pružiti potrebnu opuštenost, većina se nije opširno proučavala radi sigurnosti ili djelotvornosti, pa je stoga oprezan. Izbjegavajte bilo kakve lječilišta ili wellness centara koji pretjeruje potraživanja za nedokazane terapije ili koji se čine "tvrdom prodajom" za bilo koji proizvod ili pristup.

  • Blagovaona darovnih kartica čine lakše

    Za one s poteškoćama u kretanju, pronalaženje društvenih aktivnosti koje zadovoljavaju ograničenja mogu biti teške.

    "Jedan dar koji neutralizira tu zabrinutost je poklon bon za restorane, omogućava mi druženje i to je iskustvo s kojim mogu sudjelovati bez previše prepreka", kaže Lemelle. "Također cijenim kada osoba koja kupi certifikat provjerava da li je restoran dostupan prije nego što mi daruje dar."

    Prilikom provjere restorana za dostupnost, ne zaboravite provjeriti:

    • Koliko lako može voljena osoba voziti ili odvesti javni prijevoz do restorana
    • Bez obzira na to postoje li koraci na prednjem ulazu u restoran
    • Ako postoji prostor između tablica za manevriranje invalidskih kolica ili hodalica
    • Gdje se nalazi sanitarni prostor, ako postoje koraci za unos i da li postoji hendikepiran stajalište
  • Filmske propusnice jednodijelne su za sve

    Lemelle kaže kako joj je omiljeni dar bio filmski darovni karton. "Moja je obitelj kupila filmove za dvoje ljudi koji su mi dopustili da vidim osam filmova, bilo je tako sjajno, filmski su kazališta uvijek dostupni i udobni, najbolji dio bio sam što sam mogao provesti vrijeme s različitim prijateljima, sudjelujući u aktivnosti koja MS nije ometao ", kaže ona.

  • Dar avantura može biti poklon koji uživa

    Iako to još nije primila, Lemelle kaže da je vožnja egzotičnim automobilom na popisu želja.

    "Vozači mogu birati između različitih egzotičnih automobila - kao što su Ferraris, Lamborghinis i Aston Martins - testirati vožnju po stazi ili kroz stražnje ceste svog grada. Ako osoba ima poteškoće u vožnji ili ne može voziti, mi, na raspolaganju su iskustva na putničkoj strani, u tom slučaju profesionalni vozač će voziti automobil, a oni također pružaju snimanje vožnje u automobilu ", kaže ona.

    Ostale ideje za one koji traže uzbuđenje mogu uključivati ​​uređivanje vožnje balonom s vrućim zrakom, vožnjom brodom ili danom u zabavnom parku. Jednostavno provjerite dostupnost ovih avantura ako vaš volio jedan koristi mobilni uređaj ili ima druge posebne potrebe.

Holiday Poklon vodič za osobe s MS-om
Kategorija Medicinskih Problema: Bolesti