Može li hormonska terapija za menopauza spriječiti dobivanje težine?

Zdravlje I Medicina Video: 101 Hair Clinic - GUBITAK KOSE I POVEĆANJE TELESNE TEŽINE (Srpanj 2019).

Anonim

Žene u menopauzi koje su na liječenju manje su vjerojatno da će dobiti opasnu trbuh maslažu - ali ima ulova, pokazuje nova studija.

Odbijanje razine estrogena uzrokuje nakupljanje trbuha u srednjem vijeku.

Getty Images

27. ožujka 2018. godine

Klimakterij dovodi s njom ono što je poznato kao "menopot" ili sredovječno širenje. Hormonalni pomak, uključujući smanjenje, uzrokuje nakupljanje trbuha; žene također imaju gubitak mišića.

RELATED:

No, dobitak težine možda neće morati biti vaša sudbina: hormonska terapija u menopauzi može spriječiti povećanje visceralnog masnog tkiva, i tjelesne masti općenito, prema novim istraživanjima objavljenima danas u izdanju The Journal of Klinička endokrinologija i metabolizam.

Nalazi koji sugeriraju dobro provedenu terapiju hormona pomažu spriječiti trbuh masnoće

Studija je analizirala podatke o uzorkovanju od 1.053 žene u skupini OsteoLaus (koja uzima uzorak iz Lausanne, Švicarska) dobi od 50 do 80 godina, koji su analizirali svoje tijelo kompozicije kroz screening gustoće DXA kostiju. Nakon prilagodbe prema dobi, oni koji su trenutačno bili podvrgnuti hormonskoj terapiji imali su znatno manje masnoća od želuca nego žene koje nikada nisu bile hormonske terapije. U usporedbi sa ženama koje su ga uzele u prošlosti, za sadašnje korisnike utvrđeno je da je skoro jedna točka niža na BMI skali i imaju skoro 3 kilograma (manje) masne mase. Čak i bolje: tijekom 10 godina, hormonska terapija spriječila je ovaj porast tjelesne mase, koji se često prirodno javlja s dobi.

RELATED:

Hormonska terapija može pomoći u borbi protiv otpornosti na inzulin, metaboličkog sindroma i drugih rizika

Nalaz ove studije dodatno povećava znanje o tome kako hormonska terapija može spriječiti određene zdravstvene rizike. "Pretklinički podaci pokazali su da kirurška menopauza ili smanjenje estrogena ubrzavaju nakupljanje masnoće, prvenstveno visceralnog ili abdominalnog masnog tkiva. Pokazalo se da se povećanje abdominalne masti povezuje s i većom prevalencijom, od kojih se obje povećavaju rizik od aterosklerotičnih kardiovaskularnih bolesti ", kaže JoAnn Pinkerton, izvršni direktor Sjevernoameričkog kliničkog društva (NAMS). (Nije bila uključena u istraživanje.) Prije toga, u Ženskoj zdravstvenoj inicijativi, "hormonska terapija je pokazala da smanjuje rizik od abdominalne masti i s manjim brojem srčanih događaja kod žena koje su počele hormonsku terapiju između 50 i 59 godina starosti ", nastavlja.

Hormonska terapija koristi se za liječenje vazomotornih simptoma kao što su vrućine i, plus, problemi s seksualnom funkcijom i, kao i sprečavanje, ističe glasnogovornik NAMS-a.

RELATED:

Vježba i dijeta su još uvijek važni za Midlife Health

Ali prije nego što odete svom liječniku da biste tražili hormonsku terapiju, autori primjećuju da je učinak na mršavljenje prilično mali, pa nije zamjena za ostale promjene načina života, kao što je vježba. Zapravo, da bi se dobile prednosti nižeg BMI-a, žene su morale biti trenutno na hormonskoj terapiji. Nakon zaustavljanja, žene su se umjesto toga oporavile dobivanjem masti, otkrila je studija.

Čuvajte povratnu tjelesnu težinu koja se može pojaviti kada hormonska terapija zaustavi

Postoji nešto uhvatiti. Davanje može trajati samo dok je terapija. U konačnici, ako zaustavite hormonsku terapiju, također razgovarajte sa svojim liječnikom o riziku od povećanja trbuhne masti, kao i onoga što možete učiniti u smislu prehrane i vježbanja kako biste spriječili taj povratak težine, kaže Pinkerton.

RELATED:

Mršavljenje pomaže u smanjenju učestalosti vrućih treptaja, noćnih znojenja

Međutim, to ne mora biti vijest o dolasku. Prošla su istraživanja pokazala da su žene koje su izgubile najmanje 10 kilograma kroz zdravije prehrane (puno voća i povrća, cjelovitih žitarica) tijekom godine bile su znatno veće vjerojatnosti da će vidjeti vruće bljeskove i noćne znojenje nestaju u usporedbi s onima koji nisu ' ne gube na težini. Taj mali gubitak težine također može smanjiti rizik od bolesti srca, napominje dr. Pinkerton.

Da biste utvrdili je li ova hormonska terapija prikladna za vas, Pinkerton primjećuje da je liječenje sigurno za žene koje ga započinju u menopauzi, posebno za žene mlađe od 60 godina ili koje se nalaze u roku od 10 godina od menopauze. (Polazeći od dobi od 60 ili 70 godina nije preporučljivo, jer ove žene imaju veći rizik od srčanih bolesti,, krvnih ugrušaka i.)

RELATED:

Štoviše, ako su žene starije od 65 godina i već koriste hormonsku terapiju za simptome, Pinkerton kaže da nema dokaza koji bi ukazivali da prestanu. Svakako, bilo koja od ovih situacija zahtijeva razgovor s vašim liječnikom kako bi procijenio koristi i rizike za vas.

RELATED:

Može li hormonska terapija za menopauza spriječiti dobivanje težine?
Kategorija Medicinskih Problema: Savjet