Savjeti za čišćenje kuće za osobe koje pate od alergije

Zdravlje I Medicina Video: HRONIČAN UMOR – RECEPT LEKOVITOG ČAJA (Rujan 2018).

Čuvanje čistog doma može smanjiti alergene, ali neki proizvodi za čišćenje mogu zapravo izazvati alergijske simptome.

Osobe s trebale bi napraviti kućanske poslove dio njihovih . Čišćenje smanjuje količinu alergena (tvari koje ste alergični) u vašem domu, što može pomoći u ublažavanju .

Ali budite oprezni da se vaši napori za čišćenje ne zatvaraju, budući da mnogi proizvodi za čišćenje mogu uzrokovati alergijske simptome.

"Proizvod za čišćenje ne pokreće alergiju, ali to je iritantan", kaže Julie McNairn, MD, allergičar i imunolog u privatnoj praksi u Middletownu u državi Ohio. "I nadražujuće može uzrokovati iste simptome poput alergije."

Simptomi iritacije alergije

Simptomi iritacije koji mogu biti uzrokovani proizvodima za čišćenje uključuju:

  • Kihanje
  • Cisti, vodene oči
  • kongestija
  • Napad astme, teško disanje
  • Kožni osip

Tko bi trebao čistiti?

Najbolji način da izbjegnete iritaciju od proizvoda za čišćenje je da netko u kućanstvu koji nemaju alergije obavlja čišćenje. Čak i čin čišćenja, osobito raditi kao što je brisanje, može izazvati alergijsku reakciju, jer potiče .

Međutim, ako ste pate od alergija i morate obaviti čišćenje u vašem domu, to može pomoći u korištenju proizvoda koji su manje vjerojatno da će izazvati alergijske simptome.

Prvo, riječ ili dva o tome što ne upotrebljavate.

Čišćenje kuće: Proizvodi koje treba izbjegavati

Najbolje je izbjegavati korištenje sredstava za čišćenje koja sadrži oštre, potencijalno iritirajuće kemikalije. Zajednički kemijski sastojci za čišćenje kuće koji mogu biti iritantni uključuju:

  • Formaldehid
  • Amonijak
  • Natrij lauril sulfat
  • D-limonen
  • Natrijev hipoklorit

Ove kemikalije se nalaze u mnogim proizvodima za čišćenje, uključujući:

  • Lakiranje namještaja
  • dezinficijensi
  • Odstranjivači plijesni
  • Deterdženti za posuđe
  • Dish sapuni
  • Deterdženti za pranje rublja
  • Omekšivači tkanina
  • Sveobuhvatna sredstva za čišćenje
  • Odvucite, pećnice i sredstva za čišćenje stakla

Saznajte kako pročitati naljepnice i ostati daleko od sredstava za čišćenje koje imaju ove sastojke.

Proizvodi koji se koriste za čišćenje kuće

Za osobe koje pate od alergije, najbolje vrste proizvoda za čišćenje su one koje su netoksične. "Zeleni" proizvodi za čišćenje mogu biti bolji za one koji imaju alergije, ali pažljivo pročitajte naljepnice, jer neki od tih proizvoda i dalje sadrže nadražujuće tvari.

"Dno crta je da soda za brušenje i ocat mogu dobiti gotovo sve očišćeno, u različitim koncentracijama za različite namjene", kaže McNairn. "Možete upotrijebiti bijeli ocat i soda za pečenje gotovo bilo gdje, zapravo, i nema takav miris koji ima puno čišćenja." Ali, upozorava McNairn, "Nikad ne smije miješati bjelilo s octom ili izbjeljivačem s amonijakom."

McNairn sugerira:

  • Ocat i sol za čišćenje površine
  • Soda i voda za čišćenje boca za bebe
  • Soda za pečenje na tepihu za uklanjanje mirisa ili mirisa
  • Maslinovo ulje ili sok od limuna s biljnim uljem za njegu namještaja
  • Ventilacija, cimet i češnja, ili steeped čaj za osvježavanje zraka

Savjeti za smanjenje alergena kod kuće

Nema potrebe za opsjednutost kućnim čišćenjem, jer stvarno nema načina da u potpunosti eliminiraš alergene u svom domu, kaže McNairn.

To je rekao, alergični bolesnici mogu imati koristi od redovitog čišćenja kuće kako bi se smanjili zatvoreni alergeni, uključujući kalupe, pelud, , prašina novčića i drobljenja žohara.

Evo zadataka čišćenja koje biste trebali dodati u redovnu rutinu:

  • Smanjenje nereda skupljanja prašine
  • Redovito usisavanje tapeciranih podova s ​​vakuumom s dvostrukom vrećicom ili HEPA filterom
  • Redovito pranje pokrivača i bacanje sagova
  • Svaki tjedan pranje svih posteljina u toploj vodi
  • Čuvanje i protuprovalna površina
  • Ne ostavljajući hranu okolo i spremanje hrane u zatvorene posude

Uzimajući nekoliko jednostavnih koraka kako bi prašina na minimum, sprečavanje plijesni raste, i kontrolu može vam pomoći smanjiti vaše alergijske simptome.

Savjeti za čišćenje kuće za osobe koje pate od alergije
Kategorija Medicinskih Problema: Bolesti