10 Savjeti za štednju vremena

Zdravlje I Medicina Video: Kako uštedjeti bateriju na vašem Android uređaju ? (Srpanj 2019).

Anonim
  • Savjeti za ljepotu zauzetu ženu

    Kad se alarmni sat oglasi, može se činiti poput ludog crtica na cilju - ali samo zato što morate žuriti ne znači da vaša rutina ljepote mora patiti. Evo, stručnjaci otkrivaju kako izrezati minute od vašeg vremena za njegu, zadržavajući pritom veliku kožu, zdrave kose i privučeni izgled.

  • Koristite višesmazujuće sredstvo za vlaženje

    Postirajte trokutić za trčanje tako što ćete odabrati hidratantnu kremu koja, osim SPF-a od najmanje 30, sadrži antioksidante. "Na taj način možete hidratizirati, blokirati sunčeve zrake i dobiti antioksidante antioksidante odjednom", kaže Jeanine Downie, MD, dermatolog u Montclairu, New Jersey. Predlaže da potražite ovlaživače koji također imaju vitamin A ili retinoide, jer ti sastojci mogu smanjiti fine linije i bore, poboljšati izgled smeđih mrlja i učiniti kožu izgledati mladijima.

  • Započnite s predosjećajem

    Stvaranje svjetlijeg i ravnomjernijeg tena često je najduži dio primjene šminke. Izrežite minute od posla strateškim ublažavanjem korektora na pigmentiranim područjima - krugovima ispod oka, recimo, ili blemishes - a zatim četkajte zube prije primjene ostatka vaše šminke. "To vam daje vremena za korekciju da se lagano otopi u vašoj koži i da se postavlja, tako da nećete morati koristiti toliko šminke nad njom", kaže Jessica Wu, MD, dermatolog s certifikatom u Los Angelesu, koji preporučuje primjenu korektor s finom četkom za prirodni izgled.

  • Usredotočite se na tri E-a

    Ako ste ozbiljni žuriti (možda ste previše puta pritisnuli gumb za odgodu), "samo se usredotočite na tri E-a - obrve, očni kapak i trepavice", kaže Laura Geller, kozmetički umjetnik i osnivačica Laure Geller kozmetika. Ako je potrebno, četkajte i popunite obrve, pričvrstite gornje trepavice čokoladnim smeđim (svijetlim tendama) ili crnim (tamnim tenama) i polako mijenjajte maskarnu šipku kroz trepavice. "Najprije nanesite maskaru na donje trepavice", savjetuje. Ljudi obično otvaraju oči šire kad primjenjuju maskaru na dno crte, tako da ako su gornja trepavica već mokra, maskara će se vjerojatno prenijeti s gornjih trepavica do kostiju obrva, kaže Geller. Ako imate tamu ispod oka, možda će vam biti potreban brzi zahvat. Dodajte gladak balzam za usne ili sjaj kako biste završili - i izađite na vrata!

  • Uvijek budite spremni za sandale

    Grube žuljevi mogu pretvoriti pedikuru u projekt, stoga je pametnije redovito održavati redovito održavanje vaših stopala spremnim za svoje omiljene remenaste sandale. "Neka pizdunski piling koji je ispunjen u vašem tušu tijekom cijele godine", kaže Deborah Lippmann, stručnjak za nokte i osnivač Deborah Lippmanna linija lakova za nokte ", zajedno s nogu i omekšivačem kose, i provesti 30 sekundi na svakoj nozi najmanje dva puta tjedno. " I kada vlaži tijelo nakon tuširanja, nemojte zaboraviti te noge! Stavljanje par pamučnih čarapa nakon toga će pojačati apsorpciju vlage.

  • De-Tangle u tušu

    Ne samo da vam smetaju kosu dok ste u žurbi, ali ćete biti lakše probiti trake, uzrokujući štetu i podijeliti krajeve. "U prošlosti su preporučljivi široki zubni češeri, ali danas imamo bolju, više hranjivu opciju, poput četkanja vlasišta S-Heart-S", kaže Chad Kenyon, slavni kolorist u salonu Melville Pipino s Chad Kenyonom. Koristite četku u tušu kako biste razmazili kosu bez prekida ili povlačenja; četka također nježno ljušti vaše vlasište, pročišćavajući nakupljanje koji bi mogao uzrokovati da vaš izgled pada. Kada izađete iz tuširanja, spremni ste za stil - ili jednostavno idite.

  • Koristite Primer

    Moglo bi se činiti proturječnim dodavati proizvod svojoj šminci kada pokušavate potrošiti manje vremena na njemu, ali počevši od svilenkastog temeljnog lica smanjit će količinu šminke koju morate podnijeti - i ponovno se prijaviti kasnije. "Primer daje kožu glatkom, re-teksturiranom izgledu, tako da upotrebljavate manje proizvoda i produljuje šminkanje od satima", kaže Geller, dodajući da biste također trebali koristiti primarni premaz na poklopcima i područje podočnjaka za držanje sjene, korektor, i još mnogo toga.

  • Nađi jedan čaroban šminka

    Ako putujete ili jednostavno nemate vremena i energije da biste se bunili s više lonaca boja, vaš se crvenilo može udvostručiti kao sjenilo za oči ili čak boja usana. "Ako imate rumenilo s kremom, slobodno ga nanesite na usne", kaže Geller. "Ili dođite do gel tonova koji se definitivno može primijeniti na obraze ako ste u žurbi." Svjetlosna sjenila sjenila za oči mogu se čak koristiti kao označivač, ili obrnuto. Dodaje Geller, višenamjenski hlad odmah privlači čak i minimalan izgled.

  • Stvorite napore bez napora

    Što je djevojka učiniti kad nema vremena za sušenje? Jednostavno radite volumizing spritz kroz žice i zasebnu kosu u pet do sedam sekcija (ovisno o debljini kose). "Obrušite kosu u čvorove, a zatim ih pričvrstite i pustite ih da se postave dok vam se čini šminka", kaže Orlando Pita, slavna frizura i tvorac Play linije proizvoda za njegu kose. Ostavite čvorove na 20 do 30 minuta, a zatim otpustite svaki odjeljak - imat ćete prekrasne valove koji će vas odvesti bez napora s posla na koktel sat ili večeru.

  • Izbjegavajte mascara nesreće

    Ako ste jedna od mnogih žena koje su zakačene na maskaru, znate da čišćenje smudges i retuširanje oko oko makeup može ubiti dragocjene minute. Da biste izbjegli nered, pakirajte jedan ili dva Q-savjeta natopljenih bez ukusa za uklanjanje šminke u vašoj torbici kako biste imali pri ruci za hitne slučajeve. "Na taj način", kaže dr. Downie, "ako vam šapat maskarom na gornjim ili donjim kapcima, brzo je možete obrisati bez mrvljenja svega."

  • Buff, ne bojite se

    Kada nema manikure, iako su ti nokti potrebni neke ozbiljne ljubavi, pokušajte umjesto nje. To daje nokti super sjajan, zdrav izgled. Potražite četverodijelni, brojčani alat za međuspremnik - označava redoslijed kojim upotrebljavate različite strane kako biste utrljavali nokte. Zatim glatkom omiljenom krema za ruke s SPF 30 ili više. "Sunscreen je jedan od najvažnijih sastojaka za krema za ruke", kaže Lippmann, "dok ruke najprije otkrivaju vašu dob." Brzo buffing, a zatim hidratacija će napraviti svijet dobra - to je brz način za vašu ruke izgledaju i osjećaju se čistima. "Imat ćete sjajan sjaj bez naglih sušenja.

10 Savjeti za štednju vremena
Kategorija Medicinskih Problema: Dijagnostika