Kirstie Alley je 100-funta mršavljenja: Hoće li biti u stanju zadržati težinu off?

Zdravlje I Medicina Video: Kirstie Alley ("The Last Don") (Travanj 2019).

Anonim

Gubljenje 100 kilograma je dosta postignuće, ali za 'Fat Actresovu zvijezdu' Kirstie Alley, nije prvi put da je pala puno težine. Podijelila je s njezinim mislima o Dr. Oz o tome kako je to učinila ovaj put.

PONEDJELJAK, 17. rujna 2012. - Kirstie Alley izgubila je 100 kilograma.

Možda se pitate, nije li to već učinila? Više od jednom?

Alley se pojavljuje na dr. Oz da razgovara o svojoj dugotrajnoj borbi s težinom i da dijeli svoje tajne zbog gubitka najnovijih krugova funti. Izgleda bolje nego ikad. Ali pitanje je - hoće li moći zadržati težinu? I je li njezino dijete loše za nju?

Kako je ovaj put izgubila težinu?

Alley je rekla da je mogla izgubiti 100 kilograma nakon što se odlučila za Plesanje sa zvijezdama, a pomoću vlastitog programa prehrane, Organska veza. (Tvrtka trenutno ima tužbu protiv klasične tužbe, tvrdeći da su dodatci za mršavljenje s organskom vezom "ništa više od tekućine i dodataka kalcija", prema Courthouse News Serviceu.)

Alley također navodno je priopćio dr. Ozu da ona koristi prirodne zaslađivače agave i steviju kao zamjenu šećera u nekim od svojih omiljenih recepata kako bi smanjila kalorije, tvrdi The Examiner .

Alleyev prethodni napori za smanjenje težine

Gubitak težine - i zadržavanje - Alleyu nije uvijek bilo lako. Dugogodišnji dijetalac, priznala je na Oprah Winfrey Showu 2009. godine da je osvojila svaku funtu od 75 funti koju je izgubila, a potom i neke, nakon što je ugovor s Jenny Craigom završio 2007. godine.

Alley je bio u vijestima u svibnju nakon što je pala tijekom vježbe za Plesanje sa zvijezdama zbog, a kasnije je otkrila da jede samo 1.400 kalorija dnevno uz održavanje sedmodnevnog plesnog rasporeda. Nakon što joj se DWTS zaustavi, rekla je novinarima da je pala na veličinu 6.

Opasnosti od Yo-Yo dijeta

Prošla su istraživanja povezala yo-yo dijete s oslabljenim imunološkim sustavom i eventualno rakom, no Fred Hutchinson Centra za istraživanje raka u Seattleu otkrila je da je dijetetski ili dijetalna težina, kako ga istraživači nazivaju, ne mijenja osobu metabolizam ili sprečavanje gubitka težine tijekom dugoročnog razdoblja. Istraživači su rekli da prekomjerne težine ljudi koji su pokušali probati u prošlosti trebali bi nastaviti svoje napore za gubitak težine zbog zdravstvenih razloga.

Yo-yo dijetu na stranu, stručnjaci upozoravaju da je dijeta obične obećavajuće brze rezultate može emocionalno opterećivati ​​ljude, a može čak i postaviti neke za neuspjeh ako vide da se težina vraća brzo

"Kada dijeta ne uspije, dijeteti mogu kriviti sebe i razviti osjećaj demoralizacije i beznadežnosti da ne mogu izgubiti težinu",, BS, certificirani holistički zdravstveni savjetnik i certificirani osobni trener s Patients Medical u New Yorku Grad.

Recite nam: Jeste li ikada izgubili težinu, a zatim ste ga vratili? Ako je tako, što je uzrokovalo povećanje težine? (Napomena: mobilni korisnici neće moći komentirati).

Kirstie Alley je 100-funta mršavljenja: Hoće li biti u stanju zadržati težinu off?
Kategorija Medicinskih Problema: Savjet