Nekoliko vrsta pijenja povezano s lošom prehranom

Zdravlje I Medicina Video: как вылечить гастрит быстро, избавиться от вздутия живота (метеоризма), остановить выпадение волос? (Listopad 2018).

Anonim

Španjolska studija otkriva teške zakuhače, pa čak i pića tijekom obroka povezanih s bezobzirnim prehrambenim navikama.

PONEDJELJAK, 22. kolovoza (DoctorsAsk News) - Pijenje je povezano s lošom prehranom, piše nova studija.

Španjolski istraživači ispitivali su više od 12.000 odraslih osoba u dobi od 18 do 64 godine o navikama pijenja i prehrane. Otkrili su da su teška pijenja, , sklonost tvrdoj tekućini, pa čak i konzumiranje obroka povezani s lošom prianjom na glavne smjernice .

Iako je pijenje tijekom obroka tradicionalno povezano s dobrim zdravljem, istraživači su utvrdili da to nije istina ako su pijani pažljivo jela.

"Naši su rezultati važni jer pokazuju da je piće za vrijeme obroka povezano s nedovoljnim unosom zdrave hrane, kao što su voće i povrće, te s prekomjernim unosom životinjskih bjelančevina", izjavio je stručnjak Jose Lorenzo Valencia-Martin, liječnik rekao je u časopisu Universidad Autonoma de Madrid.

"U Španjolskoj alkohol često pije tijekom obroka, osobito ručak i večeru. Zbog toga, a niža učestalost apsonacija, naši nalazi se odnose na većinu odraslih osoba u Španjolskoj i drugim mediteranskim zemljama Europe", dodao je.

Valenciji-Martin istaknuo je da će teški piti vjerojatno razviti bolest jetre, i da su mnogi bili skloni prednost visokoj energetskoj brzoj hrani visokoj trans masnoći. Nažalost, prehrana bogata također može pridonijeti bolesti jetre, rekao je.

Prekomjerno konzumiranje alkohola i nezdravu prehranu su dva glavna čimbenika koji mogu spriječiti zdravstvene probleme u razvijenim zemljama, navode istraživači.

"Pijenje alkohola može smanjiti održavanje zdrave prehrane, što dovodi do štetnih metaboličkih učinaka koji, pak, dodaju onima izravno proizvedenim od alkohola", rekao je Valencia-Martin.

"Alkohol može posredno pridonijeti nekoliko kroničnih bolesti kao što su pretilost, dijabetes melitus, kardiovaskularna bolest ili ", dodao je.

Studija se pojavljuje na mreži iu izdanju časopisa Alcoholism: Clinical & Experimental Research u studenom.

Nekoliko vrsta pijenja povezano s lošom prehranom
Kategorija Medicinskih Problema: Ishrana