Piti puno čajeva s ledom? Pazi za bubrežne kamenje

Zdravlje I Medicina Video: Witness To The Mob -Svedok Mafije (Listopad 2018).

Anonim

Prebacivanje na ledeni čaj, omiljeno ljetno piće, može imati bolnu posljedicu. Evo zašto bi to moglo povećati rizik bubrežnog kamenca.

PETAK, 3. kolovoza 2012. - Osvježavajuće, jeftine i niske kalorije, hladna čaša čini idealnim ljetnim gutanjem. Ali prije nego što zgusnite staklo nakon što ste znali čašu pivo, pazite na jedan ne-tako-slatki rizik: bubrežni kamen.

su čvrste mase soli i minerala u mokraći koje nastaju u bubrezima i mogu proći kroz mokraćni trakt, uzrokujući veliku bol. Dok najčešći uzrok bubrežnih kamenaca jednostavno ne pije dovoljno vode, čaj sadrži oksalate, kemikalije koje također igraju ulogu u stvaranju kamenca bubrega. Tijekom ljeta, kada ste više vjerojatno da ćete napuniti čašu od ledene čaše od boca za vodu i vjerojatnije da ćete se dehidrirati od znojenja, ti se čimbenici rizika spajaju kako bi se dvostruka poteškoća kod osoba osjetljivih na bubrege.

Tko je u opasnosti za bubrežne kamenje?

u SAD-u raste, s 5, 2 posto sredinom 1990-ih na 8, 8 posto u 2010., prema podacima iz ankete na nacionalnoj razini predstavljenoj u svibnju na američkom sastanku Uroloških saveza - ali stručnjaci ne mogu objasniti zašto,

Slični podaci sugeriraju da su muškarci skloniji bubrežnom kamenu nego ženi - osobito nakon 40. godine života - i prevalencija bubrega među ženama u pedesetima, navodi Nacionalna publikacija za bubrege i urologske bolesti (NKUDIC).

Ljudi koji su jednom imali kamenci bubrega imaju veću vjerojatnost da će ih ponovno dobiti, a oni čiji članovi obitelji imaju povijest bubrežnih kamena također imaju veći rizik.

Hrana i piće, poput ledenog čaja, mogu olakšati formiranje bubrežnih kamenaca kod osjetljivih pojedinaca, no znanstvenici ne vjeruju da to čini kod ljudi koji nisu osjetljivi, prema NKUDIC-u.

Što čini čašom čajeva drugačije za osobe u riziku?

Jednostavnost kojom ljudi mogu piti ledeni čaj, konzumirajući više od toga, čini ga opasnijim od vrućeg čaja, kaže dr. John Milner iz Odjela za urologiju na Sveučilištu Loyola u Chicago School of Stritch u Maywoodu, Ill. "Teško je piti dovoljno [vrućeg čaja] da uzrokuje bubrežne kamenje ", rekao je u Loyola izdanju. Oko 85 posto čaja konzumirano u Sjedinjenim Državama je ledeno, prema Čajnoj udruzi SAD-a. To je mnogo ledenog čaja!

Ostala hrana bogata oksalatima uključuje čokoladu, špinat, repu i kikiriki. Zanimljivo je da kava ne čini popis.

Za zaštitu od bubrežnih kamenova, savjet dr. Milnera uključuje konzumiranje manje soli, više kalcija - što može smanjiti količinu oksalata koje tijelo apsorbira - i . Citrat koji se nalazi u limunima također sprječava nastanak neugodnih šljunka.

Ako imate bubrežne kamenje, možda nećete osjetiti nikakvu bol dok ne počnu putovati od bubrega do mokraćnog mjehura. Možda ćete osjetiti bol u vašoj strani s vaše strane, trbuha ili prepona, a vaš urin može izgledati ružičasto ili crveno. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, nazovite liječnika koji vam može dati lijek da pomogne samom kamenom prolasku. Ako lijekovi i pijte puno vode nisu dovoljni da pomognete kamenom prolasku, možda ćete trebati dodatno liječenje.

Piti puno čajeva s ledom?  Pazi za bubrežne kamenje
Kategorija Medicinskih Problema: Ishrana