Nove smjernice stavljaju fokus na nedostatak vitamina D

Zdravlje I Medicina Video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages (Listopad 2018).

Anonim

Endokrino društvo preporučuje rutinsko pregledavanje za ljude koji se smatraju visokim rizikom.

Četvrtak, 8. lipnja (DoctorsAsk News) - Već je poznato da dobivanje dovoljno vitamina D je ključno za zdravlje kostiju, no nedostatak vitamina D ostaje uobičajeni zdravstveni problem, kažu stručnjaci.

Prema endokrinom društvu, vrlo malo hrane prirodno sadrži ili je obogaćeno vitaminom D, a sunčeva svjetlost je jedan od najboljih izvora hranjivih tvari.

Ljudi koji nemaju dovoljno vitamina D su u opasnosti zbog abnormalnosti, fosfora i metabolizma kostiju, što može dovesti do brojnih bolesti, uključujući osteoporozu. Djeca s nedostatkom također mogu razviti skeletne deformacije poznate kao rakovi, istaknuli su stručnjaci u novinarskom izdanju društva.

"Nedostatak vitamina D vrlo je uobičajen u svim dobnim skupinama, a važno je da liječnici i zdravstveni djelatnici imaju najbolje preporuke utemeljene na dokazima za procjenu, liječenje i prevenciju nedostatka vitamina D u bolesnika s najvećim rizikom", dr. Michael F Holick, iz Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Bostonu, izjavio je u priopćenju. Holick je predsjedava radnom skupinom koja je napisala nove smjernice kliničke prakse društva objavljene u srpskom izdanju časopisa Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism .

Endokrino društvo je izdalo smjernice kao odgovor na moguće zdravstvene rizike povezane s nedostatkom vitamina D. Među preporukama grupe:

  • Ljudi koji se smatraju visokim rizikom treba rutinski pregledati zbog nedostatka vitamina D.
  • Ljudi kojima je dijagnosticiran nedostatak vitamina D trebali bi biti tretirani s vitaminom D2 ili vitaminom D3.

Da bi se povećala funkcija kostiju i funkcije mišića, osobe koje se smatraju visokim rizikom za nedostatak trebaju se pridržavati sljedećih smjernica za unos vitamina D u prehranu:

  • Djeca do 12 mjeseci starosti zahtijevaju najmanje 400 međunarodnih jedinica (IU) dnevno.
  • Djeca starija od 1 godine i odrasli od 19 do 70 godina, uključujući i trudnice i dojilje, trebaju konzumirati najmanje 600 IU dnevno.
  • Osobe starije od 70 godina trebaju dobiti najmanje 800 IU dnevno.

Radna je skupina istaknula kako bi, kako bi se razina vitamina D u krvi konzumirala dosljedno iznad 30 nanograma po mililitru, potrebno znatno veći unos vitamina D. Skupina je također istaknula da screening vitamina D nije neophodan za osobe koje se ne smatraju rizikom za nedostatak. I, rekao je, nema dokaza koji podupiru korištenje dodataka vitamina D za prednosti osim zdravlja kostiju.

Nove smjernice stavljaju fokus na nedostatak vitamina D
Kategorija Medicinskih Problema: Ishrana