Tjelovježba spašava mršavost tijela nakon želučane obilaznice

Zdravlje I Medicina Video: Kako smršati 5 kg za 10 dana bez ikakve dijete? (Listopad 2018).

Anonim

Intenzivno vježbanje aerobnih i otpornih vježbi pomaže pacijentima zadržati mršavu tjelesnu masu, pokazuju studije.

koji su podvrgnuti kirurškom zahvatu bariatrike gube gustu masu mišića rano u oporavku u usporedbi s pacijentima želuca, ali intenzivan program vježbanja može ublažiti gubitak mišića, pokazali su istraživači.

Kod 1 godine nakon operacije, pacijenti s izgubili su prosječno 19, 62 lbs. od mršavih tijela u usporedbi s 12, 41 lbs. u laparoskopskoj podesivoj skupini želučanih žila, prema riječima Ted Okerson, s Kalifornijskog sveučilišta u Irvineu i Helmuth Billy iz Venture Advance Surgical Associates u Los Angelesu.

Najveće smanjenje mršave mase tijela dogodilo se tijekom prva tri mjeseca nakon zahvata (10, 15 posto u odnosu na 4, 95 posto), rekao je Okerson ovdje u američkoj udruzi kliničkog liječnika endokrinologa.

Međutim, po kilogramu, gubitak mršavih tijela bio je isti za obje skupine, što je Okerson pripisao intenzivnom treningu otpora i programu dodataka proteina.

"Za svaku grupu, 21 posto gubitka težine bila je mršavost tijela", rekao je Okerson za MedPage Today .

"Unatoč gubitku masnoće i mršavih tijela u obje skupine u jednoj godini, pacijenti za zaobilaženje izgubili su 52 posto svoje mršavih tijela u prva 3 mjeseca", naglasio je. Može se dugoročno pokazati klinički značajnim u određivanju mogu li pacijenti podnijeti gubitak kilograma, rekao je.

No, važan je čimbenik, rekao je, da je moguće smanjiti gubitak mršave mase s otpornošću i visokim unosom proteina.

"Zaobići pacijenti mogu u osnovi izgubiti istu količinu mršavih tijela kao i oni koji su podvrgnuti želučanom sloju, ali moraju stvarno raditi na tome", rekao je Okerson. "To je intenzivan program ."

Osim dodavanja treninga otpora na aerobnu tjelovježbu, pacijenti su nadopunili svoju s 80 do 90 g proteina dnevno, što je više od preporučenih 15 do 70 g dnevno, rekao je.

Istraživači nastavljaju pratiti ove pacijente kako bi vidjeli jesu li sposobni održavati bjelančevine, tjelovježbu i dodatak vitamina tijekom dugotrajnog razdoblja, te rezultiraju li kontinuiranim gubitkom težine.

"Liječnici trebaju utvrditi koji je postupak najbolji za svoje pacijente na temelju tih promjena načina života", rekao je Okerson za MedPage Today .

Rekao je da pacijenti želučane žile moraju jesti sporije i pričekati između ugriza, dok zaobići pacijenti obično jedu manje jer se osjećaju potpuno brzo. Također, ako pacijenti s kirurškim zahvatom Roux-en-Y ohlađuju ili jedu pogrešnu hranu, mogu imati mučninu, povraćanje ili brzo pražnjenje želuca.

Za studiju, istraživači su retrospektivno pregledali zapise iz kirurške baze podataka bolesnika koji su podvrgnuti želučanim premosnicama ili želučanim bendovima od 2007. do 2009. godine.

Od 480 bolesnika u studiji (188 bypass, 292 banding), osnovni indeks tjelesne mase (BMI) i postotak tjelesne masti nisu bili značajno različiti. Nije bilo razlike u mršavoj tjelesnoj masi, postotku mršave tjelesne mase ili osnovnoj metaboličkoj stopi.

Kod 1 godine nakon zahvata, pacijenti s premosnicama imali su veće smanjenje u BMI-u i višak gubitka težine u usporedbi s pacijentima želuca (78, 35 posto u odnosu na 48, 04 posto). Ali to je došlo na račun većeg gubitka mršave mase u ranoj dobi, izvijestio je Okerson.

Također kod 1 godine, pacijenti zaobići su imali veće srednje smanjenje u osnovnoj metaboličkoj stopi u usporedbi s onima koji su imali želučani banding.

"Kliničaru je potrebno razumjeti podatke i pomoći pacijentima odabrati postupak koji najbolje odgovara njihovu načinu života", rekao je Okerson. "Dno crta je želimo da budu uspješni sa svojim mršavljenjem i, nadamo se, s remisijom komorbiditeta."

Tjelovježba spašava mršavost tijela nakon želučane obilaznice
Kategorija Medicinskih Problema: Ishrana