Sprečavanje Alzheimerove bolesti - izvješće o klimanje

Zdravlje I Medicina Video: Why in The World Are They Spraying [Full Documentary HD] (Srpanj 2019).

Anonim

Zadnji put sam napisao da je Ginkgo biloba neučinkovit za prevenciju, što bi te moglo navesti da se pitate što to zapravo može spriječiti? U vašem internet pretraživanju možda ste dobili naslov u CNN-u: "Pet načina da se Alzheimerove bolesti odmakne". Nažalost, taj članak, kao i mnogi slični koji obiluju internetom, dugo su na hiperu i nedostajali na čvrstim dokazima. Članak je tako zabludu, da prije nego što vam kažem ono što je zaista poznato o sprječavanju Alzheimerove bolesti, želio bih kratko probiti taj balon na vrući zrak. CNN popis pet načina sprječavanja Alzheimerove bolesti počinje s antioksidansima, a posebno, vitamini A, C i E. Navode psihijatar koji tvrdi da "postoje studije koje sugeriraju da antioksidanti mogu spriječiti demenciju". Da, ali one studije su ozbiljno manjkave i nikako definitivne. Kada se podvrgavaju rigoroznim kliničkim ispitivanjima, antioksidativni vitamini zapravo su pokazali da nisu učinkoviti u prevenciji Alzheimerove bolesti. Štoviše, postoji sve veća zabrinutost zbog rizika povezanih s dopunjavanjem s visokom dozom vitamina E (može povećati smrtnost!), A većina stručnjaka to ne preporučuje, niti bilo koji drugi antioksidans, za sprečavanje Alzheimerove bolesti.

U ovom trenutku CNN popis ide još dalje. Prvo je dodatak ribljeg ulja, koji bilježi: "Dr. Gary Small, direktor UCLA Centra za starenje, kaže da starenje mozga pokazuje znakove upale, a riblje ulje ima protuupalno svojstvo". To je to. To je čitavo njihovo obrazloženje za preporuku dodataka ribljeg ulja! Mogli su se barem odnositi na studiju objavljenu krajem 2007., koja je naslovila vijesti širom svijeta tvrdeći da "riblje ulje može spriječiti Alzheimerovu bolest". No, problem s tom studijom, premda je bio tako široko hiperaktivan, jest da nije bilo ni kliničko ispitivanje kod ljudi, nego laboratorijska studija u izoliranim živčanim stanicama štakora - nedovoljno dovoljno informacija o kojima bi se odluka trebala temeljiti zalihe ribljeg ulja.

Sljedeća je dodatak fosfatidilserina. Ponovno navode dr. Mala: "Mali kaže da nije 100 posto uvjeren da će ti dodaci pomoći da prestanu s demencijom, ali vrijedi pokušati." Ako počnem s problemima s pamćenjem kad stari, dat ću im suđenje trčanje i vidjeti ako oni pomažu ", kaže Mali." Nije li 100 posto uvjereno? Dat ću im probni rad? Je li to ono što biste očekivali od CNN-a, "Najvjerodostojanije ime u vijestima"? Ne bih to mislio, ali tamo je.

Idite za # 4 na popisu: curry. "Malo, 57-og, kaže da, kako stari, može pokušati jesti više hrane s curryjem." Neke studije u Singapuru pokazuju da oni koji su jednom tjedno jeli curry imali bolje rezultate pamćenja ", rekao je. Wow! Ako to nije definitivno ne znam što je (NE!).

Oprosti, ali ponekad se jednostavno ne mogu pomoći. Ali ovdje je nešto zanimljivo. Ako ste pogledali istu CNN stranicu pod njihovom zdravstvenom bibliotekom i kliknuli vezu na izvješće Mayo Clinic o Alzheimerovoj bolesti, došli ste na ovu stranicu, koja bilježi pod "Prevencija" da "upravo sada, nema načina da se spriječi početak Alzheimerove bolesti. " Sad dolazimo do istine o stvaru, koja mi je također žao reći, da, unatoč svim hiper-i-hoopla koju možete pročitati, nema Alzheimerove dokazane preventivne mjere. I prema Nacionalnom institutu za starenje, … "[Alzheimerovom] nema poznatog lijeka, a tajne za sprečavanje toga još nisu poznate."

Pa što možete učiniti kako bi vaš mozak zdravi? Evo što Alzheimerova udruga kaže na stranici Brain Health:

Sprečavanje Alzheimerove bolesti - izvješće o klimanje
Kategorija Medicinskih Problema: Savjet